家里WiFi一到晚上就卡？可能是网络拥塞
你有没有遇到过这种情况：白天刷视频流畅得很，一到晚上8点全家人都上线，手机、平板、电视全连上WiFi，结果视频转圈、游戏掉线、语音通话断断续续。别急着重启路由器，问题可能出在“网络拥塞”上。
什么是网络拥塞？
简单说，就是同一时间有太多设备争抢带宽，就像早晚高峰堵车一样。路由器处理不过来，数据包延迟甚至丢失，表现就是网速变慢、响应迟钝。
常用的网络拥塞诊断工具
想确认是不是拥塞，得靠工具说话。下面几个是实际排查中用得比较多的：
1. ping + 延迟测试
最基础也最直接。打开命令行，对常用网站（比如百度）持续ping，观察延迟和丢包情况。
ping www.baidu.com -t如果平时延迟30ms，晚上飙到300ms以上，还频繁出现“请求超时”，那大概率是局域网或出口带宽被占满了。
2. traceroute 查路径拥堵点
当你发现延迟高，traceroute 能帮你看出问题出在哪一跳。比如前几跳延迟正常，到第5跳开始飙升，说明可能是运营商节点或目标服务器的问题。
tracert www.taobao.com3. netstat 查本地连接占用
有时候不是别人在用，而是你自己的电脑在后台偷偷传数据。用netstat看看哪些程序占着连接不放。
netstat -an | findstr ":80"如果发现某个陌生IP长时间连接，可能是软件更新、云同步或者潜在的异常行为。
4. Wireshark 抓包分析（进阶）
适合有点网络基础的用户。Wireshark 能看到每一笔流量的来源、去向和协议类型。比如你发现UDP流量突然暴涨，可能是某台设备在做视频直播或P2P下载。
5. 路由器自带的流量监控
现在不少家用路由器都带实时流量统计功能。登录管理页面，看各设备的上传下载速度。曾经有人发现家里网卡，原来是孩子用平板在后台下电视剧。
怎么缓解拥塞？
诊断出问题后，解决方法其实挺实在：限制高占用设备的带宽，开启QoS（服务质量）优先保障视频会议或游戏，或者把一些设备从2.4GHz切换到5GHz频段减少干扰。
工具只是手段，关键还是搞清楚“谁在用、怎么用、用了多少”。与其抱怨网慢，不如花半小时查一查，说不定就能找出那个“吃带宽”的元凶。